私の趣味のひとつであるヨガをするときのスタイルです〓 4年続けてます〓 だいぶ最初の頃より体が柔らかくなりましたし、体質も改善しました〓 特に女性にオススメです〓男性でも全然大丈夫ですよ〓 〓たまえり〓